健康に関するお役立ち情報 【膝ケアのトリセツ】冬の寒さから膝を守るヒント 2025.11.28 egao-tsushin 朝晩の冷え込みがつらくなってくる季節。「最近、ひざがこわばる」「階段の上り下りがつらい」そんな声が多く聞かれるのもこの時期です。実は、寒さはひざの痛みと深い関係があります。でもご安心を!日常生活のちょっとした工夫で、ひざ…
季節の特集 【本当の自転車ルール】あなたはしっかり守れていますか? 2025.11.21 egao-tsushin 来年4月開始青切符制度とは? 自転車の交通違反に対して、新たに「青切符(交通反則切符)」が交付される制度が、2026年4月1日から全国で施行されます。これにより、自動車やバイクと同様に、自転車の利用者が交通ルールに違反し…