健康に関するお役立ち情報 【鮭の健康パワー】あの赤色には元気の秘密がある! 2025.10.17 egao-tsushin 鮭はどうして赤色なの?真っ赤なアスタキサンチンがぎっしり! 鮭の身の赤色は「アスタキサンチン」という天然の色素によるもので、エビやカニにも含まれる成分です。鮭は特に多く含んでいる食材として知られており、アスタキサンチンは…
旬の健康メニューやレシピ 旬のさばを美味しく食べよう! 2024.10.22 egao-tsushin 今回はさばを使ったさば寿司と竜田揚げをご紹介!秋に獲れるサバは脂が最ものっていて美味しいと言われていますのでぜひ皆様もご家庭で作ってみてください! 焼きさば寿司 作り方 ポイント ラップをしっかり巻いたままカットすると綺…