暖かくなってコートを羽織る機会も少なくなり、体型がわかりやすくなる4月。冬に脂肪を溜め込みすぎてしまった…と反省している方もいらっしゃるのではないでしょうか。そこで今回は、薄着の季節を迎える前に体型改善の大逆転を狙うため…

「時間がない」「運動したくない」が合言葉のようになっているスタッフの2名がHIITにチャレンジ！その結果は如何に！？（左：上坂　右：齋藤） HIITについての詳しい説明はこちらから↓【そろそろ本気で体を変えたい…超時短ダ…