健康に関するお役立ち情報 意外と知らない真実『細菌』と『ウイルス』の違いって? 2022.12.15 egao-tsushin 寒さも本格的になった12月、やはり気になるのは体調管理ではないでしょうか。喉がイガイガ、鼻がズルズル、熱っぽくてボ〜っとするなど、ちょっと油断をするとすぐに体調が崩れてしまいます。そこで、健康の大敵である細菌やウイルスに…
健康に関するお役立ち情報 血行不良・免疫低下に要注意『冷えは万病の元』 2022.12.06 egao-tsushin 人間の体はもともと36.5℃で正常に機能するようになっています。体温が下がるとエネルギー代謝が衰え、老廃物の排泄も滞り、太りやすくなったり生活習慣病などの危険性も増します。そして特に気を付けたいのが免疫力の低下です。 免…