旬の健康メニューやレシピ 今が旬!あさりのクラムチャウダー 2021.10.14 egao-tsushin 春は2月~4月、秋は9月~10月に旬を迎えるあさり。様々な料理に活躍してくれるあさりですが、今回は手軽に作れるクラムチャウダーのレシピをご紹介します。 以外と知らない!あさりに含まれる栄養と効果 あさりにはカルシウムやカ…
旬の健康メニューやレシピ そうめんの美味しい食べ方レシピ2選 2021.08.25 egao-tsushin 夏の風物詩といえばそうめんではないでしょうか。ツルツルッとした喉越しが美味しく、どんどん食べられちゃいますよね。でも・・・8月の終わり頃になると「食べ飽きた…」という人も。そんな時はアレンジを加えて楽しんでみてください。…