今年も短冊に願いを込めましたか?七夕をもっと深く知ろう!
夜空を見上げると、そこには満点の星々。キラキラと天の川が輝いています。今年も織姫様と彦星様は再会できたのでしょうか。七夕をより深く知って、さらに楽しみましょう。 七夕の始まりをご存じですか? 「笹の葉、サ〜ラサラ〜♪」で…
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血管を柔らかくする、とってもお手軽なコツを一挙ご紹介。どれも日常生活でできることなのでぜひ取り入れてみましょう。 【コツ1】サラサラ成分の食材を食べる 血管に良いとされる食材を、毎日の食卓から積極的に摂りましょう。にんに…
今回の「シニアの健康特集」は血管についてご紹介します。若い頃はあまり気に留めていなかった血管が、年齢を重ねるにつれて病気や不調の根源となる場面が増えてきます。血管や血液の基本をお伝えするとともに、とっておきの対策方法もご…
だいにち堂 飯沼です。畑の嫌われ者である雑草の中で「アカザ」という植物についてご紹介します。この「アカザ」、安曇野ではいわゆる「アカザ」「シロザ」を総じて「アカザ」と呼んでいるようですが、肥えた土壌を好み、とにかく成長が…