健康に関するお役立ち情報 2023年は「ア酵腸寿」で「健康長寿」! 2023.01.24 egao-tsushin 長野県は、寝たきりにならず自立して生活できる期間をあらわす「健康長寿」が女性1位、男性2位と、長寿県として知られています。これからの健康は、単に「長寿」だけではなく、「健康長寿」であることが問われる時代。そこで、まずは食…