お正月の食べ物といえば『お餅』です。 そのまま焼いて食べたり、お雑煮に入れるなど、様々な楽しみ方ができるお餅ですが、今回は少し変わった食べ方をご紹介します。 お餅の豆知識 ●なぜお餅はもちもちなのか お餅の原料である「も…

取り返しがつかなくなる前に、しっかり対策を 本格的な寒さが続く毎日…冬は風邪やインフルエンザ以外にも注意したい健康問題がたくさんあります。しかも、何気ない日常に潜んでいるため、気付いた時には大変なことに…ということも少な…

新年を迎え、気持ち良く目標に向かってスタートするはずだったのに、なんだかだるい、体が重い、眠いなどに悩まされていませんか？これこそ『正月病』と言われている心身状態。今までの人生で一度は経験したことがあるという方も多いこと…

気持ちが盛り上がる新年！やる気も元気も満ち溢れて、目標に向かってスタートダッシュ！と同時に、ついつい食べすぎ飲みすぎてしまい、体重も気持ちに比例して増加…なんてことありませんか？ なぜ太る？正月太りの原因を解明 約半数が…

お正月の定番である遊び、実は深～い意味が込められたものばかり。それを知って、親から子へ、祖父母から孫へ文化を伝えていきませんか？ お孫さんと盛り上がる遊び８選 羽根つき 室町時代に中国から伝来した羽根つき。江戸時代には、…

子供の頃は、お正月になると色々な遊びをしたと思います。清々しい気持ちで新年を迎えるため、だいにち堂の社員も童心に返ってお正月の遊びを楽しんでみました。 かるた まずは休憩時間にかるた対決。今回は「ことわざかるた」を使って…