進学や就職、転勤などで新たな出会いや食事の機会が増える季節です。今回は和食の基本であり、日本人の日常文化ともいえる「箸」について特集！正しい箸の使い方とマナーを知ることで、誰と食卓を囲んでも自信を持って楽しく食事ができま…

人や環境の動きが活発になる4月は、思わぬ犯罪やトラブルが起こりやすくなります。地域の安全は一人ひとりの防犯意識が大切。新しい季節のスタートに、通勤や買い物、散歩のついでに見守る「ながら防犯」をはじめてみませんか？ 「なが…

春は気温や生活リズムが変わり、体も心も新しいリズムに整える季節。そんな時期にぴったりなのが、オリーブオイルを取り入れた健康習慣です。毎日の食卓にちょっと加えるだけで、体の調子を整え、春のスタートを元気に迎えることができま…

ひなそば作り 3月3日はひな祭り。女の子の健やかな成長を願い、そばを食べる「ひなそば」にちなんで、だいにち堂のお父さん世代スタッフがそば打ちに挑戦しました。 そば粉と水を混ぜ合わせなめらかになるまでこねる そば粉と水を手…

毎年3月3日に行われる伝統行事「ひなまつり」。女の子の健やかな成長と幸せを願う日として親しまれていますが、その由来や雛人形の並べ方、行事食に込められた意味など、実は意外と知られていないことも多いのではないでしょうか。そこ…

あけましておめでとうございます。健やかに新しい年をお迎えになられたことと存じます。午年は、前に進む力や元気を運んでくれる、明るい縁起に満ちた年。2026年も皆さまの健康にお役立ていただける誌面づくりを目指して邁進してまい…

「お客様が来年も健康で過ごせますように」。そんな願いを胸に、今年10月、長野県大町市で開催された大町アルプスマラソンに参加してきました。秋の澄んだ空気と色づき始めた山々、そこに吹く冷たい風…。一歩ごとに、私たちの願いが空…

冬至ってどんな日？ 1年のうちでもっとも昼が短く、夜がいちばん長くなる日。昔の人々にとって冬至は、単なる暦の一日ではなく、「自然の流れに合わせて体調を整える日」でもありました。この1年の頑張りを労うとともに、寒い冬を乗り…

来年4月開始青切符制度とは？ 自転車の交通違反に対して、新たに「青切符（交通反則切符）」が交付される制度が、2026年4月1日から全国で施行されます。これにより、自動車やバイクと同様に、自転車の利用者が交通ルールに違反し…

秋の味覚の代表といえば、やっぱり「さつまいも」。焼きいもに、スイートポテトに、天ぷらに…昔から私たちの食卓をやさしく彩ってきた、身近でどこか懐かしい存在です。そんなさつまいもの奥深い世界をのぞいてみましょう。 さつまいも…