いま大注目の「プラズマローゲン」とは?
歳をとればしみ・しわが増え、髪は白くなり、眼は老眼になっていきます。あらゆる部位は老化していき、脳も例外ではありません。そこで、今回は「うっかり…」「ぼんやり…」に焦点を当てご紹介します。まずは最近の研究で見つかった成分…
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「何をしようとしたか忘れる…」「人の名前が出てこない…」日々の暮らしの中で経験する物忘れ。「このくらいは覚えているはず」と思っていたのに、それが出てこないと不安になるものです。でも、あきらめないでください。確かに年齢を重…
2月になるとグッと寒さも深まると同時にお子さんやお孫さんがいる家庭では「受験」の2文字がより一層目にとまる時期ではないでしょうか?受験攻略のカギは『記憶力』。もちろん受験だけではなく、資格の勉強や待ち合わせ時間を覚えるな…
「探し物がなかなか見つからない」「なんだか転ぶことが増えたなあ」「単語がスッと出てこなくて」…。こんなことを感じた経験はありませんか?その原因、加齢やストレスによる「脳」の衰えかもしれません。そこで今回は脳の働きと健康維…