旬の健康メニューやレシピ 栄養が豊富な小松菜のおすすめレシピ 2021.08.30 egao-tsushin 小松菜は栄養が豊富な野菜として有名ですよね。 今回はお手軽に作れて栄養をたっぷり摂取できる「おいしい小松菜レシピ」をご紹介します。 小松菜の秘密 栄養たっぷり 小松菜はミネラルを多く含む緑黄色野菜でビタミンAやビタミンC…
旬の健康メニューやレシピ そうめんの美味しい食べ方レシピ2選 2021.08.25 egao-tsushin 夏の風物詩といえばそうめんではないでしょうか。ツルツルッとした喉越しが美味しく、どんどん食べられちゃいますよね。でも・・・8月の終わり頃になると「食べ飽きた…」という人も。そんな時はアレンジを加えて楽しんでみてください。…