春のピクニックメニュー

寒暖差の激しい日々が続きますが、ポカポカ陽気を感じられるようになったこの頃。天気の良い日はお弁当を持参して、ピクニックはいかがですか?そこで今回は、冷めても美味しいレシピをご紹介します。最近は汁物を持ち運べるお弁当箱も増えてきていますね。

サンドイッチレシピ2選

ローストビーフのオープンサンド

  • 材料(作りやすい分量)
    イングリッシュマフィン・・・1個
    牛ももかたまり肉・・・400g
    塩・・・小さじ1
    胡椒・・・適量
    サラダ油・・・大さじ1/2
    春キャベツ・・・お好み

【タレ】
しょうゆ・・・50㏄
赤ワイン・・・25㏄
みりん・・・25cc
にんにくすりおろし・・・小さじ1/2
ローストビーフの肉汁

  • 作り方
    ① 牛肉を常温にもどし、塩・胡椒を全体にしっかりと揉みこむ。
    ② フライパンにサラダ油を入れて温め強火で①を両面しっかりと焼きめがつくまで焼く。
    ③ 焼き色がついたらふたをして弱火で4分、ひっくり返してさらに4分蒸し焼きにする。
    ④ ③をアルミホイルで包み室温で30分放置する。
    ⑤ タレを作る。鍋に調味料を全て入れて沸かす。
    ⑥ 春キャベツは細切りにする。
    ⑦ ローストビーフはアルミホイルをはずし薄くスライスしてタレにつける。
    ⑧ イングリッシュマフィンを半分に切り⑥と⑦をのせて出来上がり。

ベーコンエッグのオープンサンド

  • 材料(2人分)
    イングリッシュマフィン・・・1個
    卵・・・2個
    ベーコン・・・2枚
    バター・・・適量
    塩・胡椒・・・適量
  • 作り方
    ① マフィンは真ん中から半分に切る。
    ② ①に1個ずつバターを薄く塗ってベーコンをのせ、その上に卵を割る。(卵が流れ出ないようにするため、アルミホイルをマフィンの高さより1㎝ほど高くして周りに巻いておく)白身の上から、塩・胡椒を適量振りかける。
    ③ 180℃のオーブンで約10分焼く。(卵黄が半熟になる程度)
    ④ 冷めたらお弁当箱等に入れて出来上がり。

春キャベツのポトフ風

作り方

  1. 春キャベツはざく切りにする。
  2. 玉ねぎはくし切りにする。
  3. 人参、じゃがいもは2㎝角の角切りにする。じゃがいもは水にさらしておく。
  4. ウインナーは1本を4等分する。
  5. 鍋に水と顆粒コンソメの素を入れて溶かしておく。②と③を入れて火にかける。
  6. 人参が柔らかくなってきたら①と④を入れて弱火で5分煮込む。
  7. 塩・胡椒で味を調えたら出来上がり。

桜餅

作り方

  1. あんこは7等分にして、丸めておく。
  2. 白玉粉、小麦粉、砂糖、塩をボールに入れて泡立て器で混ぜる。
  3. ②のボールに水を少しずつ入れながら泡立て器でしっかり混ぜ、食紅は爪楊枝の先に少しつけて入れる。(様子を見ながら好みの色に仕上げてください)
  4. ホットプレートを温め、③の生地をお玉1/3程度すくって入れる。薄く楕円形に伸ばし、裏表で合わせて2分焼く。
  5. 焼きあがった生地にあんこをのせて包む。
  6. 桜の葉で巻いて出来上がり。(桜の葉は10分水にさらして塩気を抜いてください)