なぜ葉が赤くなる?色の不思議なメカニズム
だんだんと肌寒さを感じるようになってきましたね。気温が下がるにつれて山々が赤や黄色に色づくこの季節。紅葉だけではなく、自然は私たちに様々な色を見せてくれます。果物や野菜など色とりどりの食べ物もその1つ。そこで今回は、色の…
だんだんと肌寒さを感じるようになってきましたね。気温が下がるにつれて山々が赤や黄色に色づくこの季節。紅葉だけではなく、自然は私たちに様々な色を見せてくれます。果物や野菜など色とりどりの食べ物もその1つ。そこで今回は、色の…
気付けばもう11月。年々、月日が経つのが早く感じるようになってきますね。これからは年末年始、忘年会シーズンです。すでにスケジュールがびっしり…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。そこで、忘年会とは切っても切り離せ…
例年11月の酉の日に行われるお祭り『酉の市』。ご自身で会社やお店を経営されたりする方は馴染みが深いのではないでしょうか。全国各地から熊手を求めて多くの人が訪れ、日本最大の酉の市とされる東京都台東区(浅草)の鷲神社ではなん…
年齢とともに増えるしびれの悩み 年齢を重ねるとともに手や足がジンジン・ビリビリ…しびれを感じるようになってきたという方はいらっしゃいませんか? ちょっと動かしただけで電気が走ったようにしびれたり、継続的にジンジンして箸を…
世の中も少しずつ落ち着いてきていますが、まだまだ外出を控えて過ごしている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、長野県にそびえ立つ大自然の山、御嶽山について特集します。 長野に美しくそびえる御嶽山 御嶽山は、だいにち…
美味しいものをたくさん食べたいのに体型、体脂肪、血糖値などが気になってしまうと、せっかくの楽しい食事が台無しになってしまうことも。だからこそ、食事中から健康的にダイエット生活を始めませんか? 特に美味しいものを目の当たり…
秋になると日没時間が早くなりますね。日光を浴びる時間が減ると体内ではセロトニンの分泌量が減少する傾向にあります。セロトニンとは、「幸せホルモン」とも呼ばれ、心の安定に欠かせない脳内物質です。例えば、なんだか寂しく感じたり…
1990年代半ばから携帯電話が爆発的に普及し、またウィンドウズ95が発売されると同時に、パソコンが一家に一台は当たり前の時代になりました。それに伴って、テレビ以外で光の強い画面を直視し続ける機会が増加。眼精疲労による様々…
皆さん、突然発生する災害への準備はしていますか?地震や洪水、火災など、これらの災害は突如として襲いかかってくるものですが、毎日「来るなら来い!」なんて気構えでいては、それこそストレスで疲れてしまいます。しかし、最低限の準…