強力な紫外線から身を守りましょう
紫外線は体に良くない、健康に悪影響を与えるということは一般的に広く知られています。しかし、紫外線とは一体どんなものなのかを説明できる人は少ないのではないでしょうか。そこで、まずはどのような特性を持っているのかをご説明して…
健康に関するお役立ち情報
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紫外線による怖〜い健康被害と予防法
紫外線により健康被害を受ける箇所は、大きく分けて2つ。肌と目です。どちらも外気に晒されているため、少しの油断が最悪の事態を招くこともあるので注意しましょう。 肌の奥まで入り込み細胞を破壊する 皮ふにはもともと紫外線に対し…
あづんど農園
野菜の成長っぷりに心躍る夏
だいにち堂 飯沼です。 暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。まだまだ夏はこれから。体調にはくれぐれもお気をつけください。 さて野菜たちはこの好天でグーッと大きくなり、一部はまるでジャングルかと思うほど茂ってい…
旬の健康メニューやレシピ
夏のエネルギー源とうもろこしのアレンジレシピ
茹でて良し、焼いて良しな夏の定番トウモロコシ。野菜と思われることもありますが、穀物の一種です。今回は、トウモロコシを使った夏の健康を守るレシピを2品ご紹介。そのまま食べるのではない新しい美味しさを発見してください。 世界…
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避けがたいヒザ・腰・肩の痛み
ズキズキ・ギシギシ、年齢を重ねるとヒザや腰、肩の痛みが気になってしまうもの。また、痛みを通り越してジンジンしびれ続けるという声もよく聞きます。一体、関節はどのような状態になってしまっているのでしょうか。 関節の曲げ伸ばし…
健康に関するお役立ち情報
「医食同源」だいにち堂はお薬も販売しています
だいにち堂では、食だけでなく、医療の面からも健康をサポートしています。これからも皆様の健やかな生活のため邁進して参ります！そして「だいにち堂に電話をすれば安心だね」と言っていただけるような薬店を目指していきます。 もっと…
あづんど農園
参上！スパイダーモア！
だいにち堂 飯沼です。 雑草は陽が当たればどんなところにも元気に出てきます。雑草魂といった表現にも使われるほど強くてたくましい。人間が何か手を加えなければ彼らの勢いは止まりません。 しかし、あづんど農園では除草剤には頼り…
旬の健康メニューやレシピ
夏バテ防止！食欲そそる牛肉レシピ2選
暑い日が続きます。夏バテ対策のためにも栄養のあるものをしっかり摂りたいところですね。そこで今回は、美容や健康、夏バテ防止に効果的な牛肉のレシピを2品ご紹介！食欲がなくなりがちなこの季節でもさっぱり食べられるサラダのレシピ…
季節の特集
ついに到来暑い夏！千葉県九十九里浜を特集
今回ご紹介するのは、日本最大級の砂浜である千葉県「九十九里浜」。夏には関東近県から多くの海水浴客が訪れます。マリンスポーツも盛んで、冬でもサーフィン好きの人たちで賑わっています。海水浴場周辺には無料駐車場が多く、車でアク…
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登山は健康にいい？山歩きによる健康効果を解説！
登山シーズン到来を祝うイベントの「山開き」。毎年7月1日には日本を代表する山、富士山でも山開きが行われます！青空の下、豊かな植物を目にして歩いていくのは気持ちがいいもの。実は山を歩くことで健康に様々な効果があることが知ら…
